3 Rebusan Daun untuk Meluruhkan Lemak Perut, Ampuh Bikin Langsing
Daftar Isi
- Rebusan daun untuk meluruhkan lemak perut
- 1. Daun salam
- 2. Peppermint
- 3. Daun parsley
Sejumlah rebusan daunini dipercaya bisa dikonsumsi untuk meluruh lemak perut. Apa saja?
Perut buncit akibat lemak jadi kondisi yang tak sedap dipandang. Selain itu, lemak pada perut (lemak visceral) bisa membahayakan kesehatan.
Lemak visceral adalah tipe lemak yang patut diwaspadai sebab berhubungan dengan tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, demensia, dan jenis kanker tertentu.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
Rebusan daun untuk meluruhkan lemak perut
Berikut ini beberapa rebusan daun yang bisa dikonsumsi untuk meluruhkan lemak perut, merangkum dari berbagai sumber.
1. Daun salam
Daun salam tidak akan dilewatkan begitu saja, apalagi saat mengolah masakan Indonesia. Tapi, rupanya daun satu ini juga termasuk daun penghancur lemak perut.
Mengutip dari Healthshots, daun salam mampu menyehatkan pencernaan dan meningkatkan metabolisme. Kandungan kalsiumnya bisa membantu membakar lemak.
Cara penggunaannya, Anda cukup merebus segenggam daun salam dan meminum air rebusannya. Untuk memberikan rasa manis, cukup tambahkan madu.
2. Peppermint
![]() |
Peppermint dikenal mendukung pencernaan yang baik dan menjaga laju metabolisme tetap terkendali. Dengan dua manfaat ini, peppermint mampu mendukung program penurunan berat badan Anda.
Peppermint bisa dikonsumsi dalam bentuk teh. Untuk perut rata, minum teh peppermint plus sedikit perasan lemon setiap hari.
3. Daun parsley
Daun parsley bisa digunakan sebagai penurun berat badan alami. Daun satu ini bisa mengendalikan kadar air dalam tubuh, kadar gula, dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Kandungan seratnya pun mampu mengatasi rasa tidak nyaman dan kembung.
Itulah 3 rebusan daun yang bisa Anda konsumsi untuk meluruhkan lemak di perut. Selamat mencoba.
(tim/pua)相关推荐
- Update COVID
- 艺术留学环境艺术设计专业介绍
- WIKA Raih Kontrak Baru Rp15,5 Triliun hingga September 2024, Ada Proyek Baru di IKN
- 英国艺术类专业如何出国留学?
- 英国皇家艺术学院学费及生活费详情
- Perusahaan Asal Singapura Siap Masuk ke PT Platinum Wahab Nusantara
- FOTO: Mantra yang Lindungi Stupa Boudhanath, Warisan Dunia di Nepal
- Pidato Perdana Presiden Prabowo Subianto Soroti Kenyataan Ekonomi Indonesia