Ingin Kecilkan Payudara? Perhatikan Dulu Hal Ini
Payudarabisa dikecilkan dengan prosedur breast reduction. Namun, ada hal-hal yang patut dipertimbangkan, apalagi jika Anda ingin memiliki anaklagi.
Perubahan berat badan dan menyusui membuat payudara berubah. Ukuran payudara yang terlalu besar memicu nyeri punggung, pundak sampai leher.
Lihat Juga :![]() |
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Biasanya, prosedur breast reductiondilakukan oleh ibu yang sudah memiliki beberapa anak dan payudaranya kendur. Breast reductionmembantu mengencangkan dan mengecilkan payudara.
![]() |
Prosedur ini disarankan bagi ibu yang tidak berencana menambah anak lagi. Breast reductionberisiko mengurangi beberapa bagian kelenjar di payudara dan memotong saluran ASI.
"Kalau mau menyusui kembali, risikonya enggak bisa karena ada gangguan saluran dan kelenjar," imbuhnya.
Cara mencegah payudara kendur
Di luar prosedur breast reduction, sebenarnya ada cara lain untuk mencegah payudara kendur.
Lihat Juga :![]() |
Qori menyebut setidaknya ada dua cara, yakni dengan olahraga dan penggunaan bra yang tepat.
Olahraga berguna untuk menguatkan otot dada, tempat payudara menempel. Otot dada perlu dilatih dan dikuatkan sehingga payudara tidak kendur.
"Pemakaian bra juga berpengaruh. Ini mengurangi risiko penurunan payudara akibat efek gravitasi. Kita hidup di bumi yang ada gravitasi, ya, pasti kendur," katanya.
(els/asr)相关推荐
- 艺术留学坎伯韦尔艺术学院好吗?
- Kelingking Beach dan Melasti Masuk Pantai Terbaik se
- Pendaftaran OSN 2025 Kapan Dibuka? Siswa Wajib Tahu untuk Persiapan
- Ada Potensi Gratifikasi saat Prabowo Terima Mobil Listrik dari Erdogan, KPK Ingatkan untuk Lapor!
- 5 Minuman Herbal Penghancur Batu Ginjal
- Kapan Malam Nisfu Syaban 2025? Catat Tanggalnya di Sini
- Jalin Kerjasama dengan Korsel, Kemenperin Akan Dorong Industri 4.0 di Sektor Manufaktur
- Sritex PHK 10 Ribu Karyawan, Kemnaker Berharap Hak Pekerja Terpenuhi