Biar Manfaatnya Maksimal, Kapan Sebaiknya Minum Air Jahe?
Air jahediketahui memiliki segudang manfaat kesehatan. Tapi, kapan sebaiknya minum air jahe?
Jahe dikenal sebagai rempah dengan kandungan nutrisi berlimpah. Jahe bersifat anti-inflamasi hingga bisa membantu peradangan.
Lihat Juga :![]() |
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Tapi, kapan sebaiknya minum air jahe?
Mengutip India TV News, air jahe bisa diminum di pagi hari saat perut dalam keadaan kosong. Cara ini akan membuat manfaat air jahe kian terasa.
Misalnya, Anda bisa terhindar dari penyakit diabetes, mempercantik kulit, mencegah peradangan, bahkan membantu menurunkan berat badan.
Lihat Juga :![]() |
Mengutip Health Shots, minum air jahe di pagi hari juga jadi cara yang bagus untuk menyerap semua manfaat dari minuman ini. Perlu diketahui, jahe telah lama dikenal dalam pengobatan kuno.
Jahe kaya nutrisi dan vitamin. Misalnya, kalsium, vitamin C, zat besi, tembaga, seng, mangan, kromium, dan berbagai nutrisi penting lainnya.
Itu-lah jawaban dari kapan sebaiknya minum air jahe untuk mendapatkan manfaat maksimal.
(tst/asr)相关推荐
- Premier Li Qiang Tiba di Tanah Air, Pemerintah Siap Perkuat Hubungan Ekonomi Indonesia
- Teken PJB, Emiten Migas Milik Grup Bakrie (ENRG) Kuasai Aset Blok Kangean
- Pemprov DKI Dikritik Pilih Kasih Tak Tegakkan Aturan bagi THM, Takut Sama Bekingnya?
- BGN Upayakan Dana MBG Tak Reimburse Lagi Mulai Februari 2025
- HUT DKI, KPJPL Edukasi Pentingnya Melestarikan Lingkungan di Bilpin Pulo Gadung
- Tren Warna Baju Lebaran 2024: Tampil Gaya di Hari Raya
- Lokasi, Fasilitas, dan Tiket Masuk Taman Safari Bogor 2024
- Polresta Bandara Soetta Kerahkan 100 Personel, Siagakan Pengamanan Libur Panjang Akhir Januari 2025