Penyakit Apa Saja yang Bisa Disembuhkan dengan Minum Air Kelapa?
Daftar Isi
- Penyakit yang bisa disembuhkan dengan air kelapa
- 1. Diare
- 2. Menurunkan tekanan darah tinggi
- 3. Sembelit
- 4. Mengatasi morning sickness
- 5. Mengatasi jerawat dan kulit kering
Air kelapa disebut punya banyak manfaat untuk kesehatan. Lantas penyakitapa saja yang bisa disembuhkan dengan minum air kelapa?
Air kelapa memang menyegarkan, apalagi diminum saat cuaca panas. Sensasi segar dan manis bisa membuat dahaga hilang seketika.
Selain menghidrasi, air kelapa juga mengandung banyak nutrisi yang penting untuk tubuh. Mengutip WebMD, meski rasanya manis, tapi kelapa rendah gula dan kalori.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
Penyakit yang bisa disembuhkan dengan air kelapa
Melansir berbagai sumber, berikut ini sejumlah penyakit yang bisa disembuhkan dengan minum air kelapa.
1. Diare
Melansir VNExpress, Huynh Tan Vu, dokter dari University of Medicine and Pharmacy di Ho Chi Minh City, Departemen Pengobatan Tradisional mengatakan, air kelapa mengandung kalium dan magnesium yang mirip dengan cairan sel manusia.
Kandungan inilah yang membuat air kelapa dimanfaatkan untuk mengobati pasien yang menderita diare.
Anak-anak yang mengalami diare dianjurkan untuk minum air kelapa yang dicampur dengan garam.
2. Menurunkan tekanan darah tinggi
![]() |
Kalium dalam air kelapa juga membantu mengontrol tekanan darah normal dengan cara mengimbangi efek natrium yang cenderung meningkatkan tekanan darah pada tubuh.
Mengutip Siloam Hospitals, konsumsi air kelapa yang kaya akan kalium juga bermanfaat dalam merelaksasi pembuluh darah, sehingga aliran darah menjadi lebih lancar dan tekanan darah menjadi lebih terkontrol.
Selain itu, manfaat kalium lainnya adalah untuk mengatur irama dan pompa jantung, mendukung aktivitas listrik saraf, mengendalikan kontraksi otot dan metabolisme sel, sekaligus menjaga keseimbangan elektrolit.
3. Sembelit
Kandungan mangan pada air kelapa juga berguna untuk melancarkan buang air besar.
Selain mengurangi rasa tidak nyaman saluran pencernaan, air kelapa juga dapat mengatasi sembelit dan perut kembung.
4. Mengatasi morning sickness
Menukil Medical News Today, elektrolit dalam air kelapa bisa mengganti cairan yang hilang selama mual di pagi hari yang dialami ibu hamil.
Selain itu, nutrisi di dalam air kelapa dapat bermanfaat bagi perkembangan janin.
5. Mengatasi jerawat dan kulit kering
![]() |
Melansir berbagai sumber, minum air kelapa dapat mengatasi kulit kering dan kulit berjerawat karena kandungan anti mikroba yang dimilikinya jika dioleskan langsung pada kulit.
Sejumlah ahli juga percaya bahwa air kelapa juga dapat mengurangi tanda-tanda penuaan pada kulit meskipun penelitian lebih lanjut mengenai hal ini masih diperlukan.
Itulah sejumlah penyakit yang bisa disembuhkan dengan minum air kelapa. Ada baiknya Anda konsultasikan terlebih dulu dengan dokter sebelum mengonsumsinya.
(pua/pua)(责任编辑:探索)
- ·Kapan Waktu Terbaik Minum Kopi Tanpa Gula?
- ·Alarm Sahur, Langsung Bangun atau Pakai Metode Dua Alarm?
- ·Gak Pake Lama! Saldo Dana Bansos Triwulan II Siap Cair, Cek NIK KTP di cekbansos.kemensos.go.id
- ·Malaysia Bidik Rp45 T dari Wisata Medis, RI Sumbang Turis Terbanyak
- ·Akhirnya KPK Temukan Sumber Dana Suap Meikarta
- ·Prabowo Bakal Panggil Investor Saham Imbas IHSG Anjlok hingga 6 Persen
- ·FOTO: Wisata Museum RA Kartini di Rembang
- ·Kini Layanan Zakat, Infak dan Sedekah Baznas Resmi Bisa Diakses Melalui myBCA
- ·KPU Hentikan Metode Perhitungan Suara Pos dan KSK di Kuala Lumpur
- ·FOTO: Galungan, Jejak Harmoni di Tanah Dewata
- ·Makna Jumat Agung: Mengenang Pengorbanan Yesus Kristus untuk Umatnya
- ·Lebaran dan Pertanyaan Sakral 'Kapan', Ini Trik Menjawabnya
- ·Guru di Yahukimo Dibunuh KKB, Komisi X DPR RI Tuntut Pemerintah Tingkatkan Keamanan
- ·Menkes Budi Gunadi: Saya Mau Ngejar 300 Ribu Per Hari
- ·Resep Tahu Cabe Garam Praktis buat Menu Sehari
- ·Lebaran Sebentar Lagi! Pastikan Nama Kamu Terima Saldo Dana BLT BBM 2025
- ·Malaysia Bidik Rp45 T dari Wisata Medis, RI Sumbang Turis Terbanyak
- ·Waspada! Sebagian Napi Lapas Kutacane yang Kabur Masih Berkeliaran, 14 WBP Telah Ditangkap!
- ·Jokowi Minta Apple Ikut Investasi di IKN, Tunjuk Luhut Binsar Jadi Koordinatornya
- ·Komisi III DPR: Restorative Justice Usai Vonis Hakim Perlu Diatur dalam Undang